シミの原因

スマホを眺めている時間が多いのですが最近顔のたるみに影響してきているような気がしてならないのです。テレビでブルーライトもシミが出来るというのですがシミは絶対イヤなので効いてるかわからないけどブルーライトカットのアプリを入れてみました。黄色…

部屋干し

今日は昨日ほど晴れてはいなかったけど湿度が高くて蒸暑いですね。いよいよ夏って感じがしてきました。昨日はカラッとした暑さでジトジト感がなかったのですが今日はいやーーな暑さ。来週あたりは梅雨入りするのかなぁ。梅雨に入ると洗濯物の問題もでてきま…

どうにかしたい

ぽっこり腹どうにかならないのかなぁ。下腹がぽっこり出ていてズボンを履くと それがものすごく目立ちます。痩せても下腹がぽっこり。 骨盤の位置が関係していると聞いたことありテレビショッピングで骨盤引き締めイスや空気圧で骨盤 を引き締めるものを購入…

立て続けに受験

ここのところずっと暖かく春の陽気でしたが今日の夜から明日はまた寒くなるそうです。 一桁台の気温ということなので寒暖の差が激しく体調管理が大変ですよね。 明後日はまた10度以上気温があがるみたいで 体がおかしくなっちゃいそうです。 今週末はいっき…

熱がすぐにでない

今下の子供がインフルエンザB型になっています。 ものすごく怖いのがいつから保菌していたのかってところなんですが 金曜日に学校を早退してきてその時は7度くらいで鼻水とせきだけで調子悪いくらいだから と家で病院にもいかず寝ていました。 次の日も微熱…

おみくじ

初詣にいってきました。毎年行っている深大寺ですが 今日はお蕎麦屋さんの駐車場に止めて先に食事を済ませてから お参りにいきました。そのほうが結局ご飯も食べるし駐車場代は無料になるので効率 がいいのでそうしたのですが 正月から少し経たないと人が多…

最低でも

年賀状やはり年々出したのに来ないひとが多くなってきました。 私も出したくないなんだけれど一応社交辞令ということで出していますが 来て人で送ってないひとに関してはかならず出すようにしています。 ですが逆にそれがないひとってなんか常識を疑っちゃい…

常識

年賀状やはり年々出したのに来ないひとが多くなってきました。 私も出したくないなんだけれど一応社交辞令ということで出していますが 来て人で送ってないひとに関してはかならず出すようにしています。 ですが逆にそれがないひとってなんか常識を疑っちゃい…

たくさん食べたので・・・

昨日バーベキューでたくさん食べたので体重が心配でした。 今日の朝体重を計ったら600グラム増えていました。 せっかく少しやせたので600グラム増えるとショックで。 体重計もピピっと警告を発する始末。今日はあまり食べるのをやめようと 思っています。 た…

初老

今日も寝付きが悪くて2時間も寝られなかった。肌にも体にも全てに悪いのに なかなか眠れなくて布団の中で暇だからとスマホをいじってしまうので ブルーライトをあびてますます悪循環。 今日はどうかなぁ。 ここ最近友達とランチばかりで昼はほぼ外食。夜は食…

吹き出物

最近何日も睡眠不足で肌荒れも目立ってきました。 やっぱり睡眠は美容にも重要なことなのだと実感しました。 吹き出物がいっこうに治りません。 もう皮膚科に通いはじめて3ヶ月経つのですがよくなったり 悪くなったりを繰り返しており 跡に残ったりもしてい…

疲れた

娘の大学のことや生活のことなどなど考えていたら 一睡も眠れませんでした。 今日は朝から仕事に行かないといけなかったので かなりしんどくて・・・ それに月末なので仕事量が半端ないしアラフォーには厳しいです。 友達から連絡があってお昼一緒に食べよう…

節約

梅雨だからじめじめして蒸し暑いですね。 今日は仕事が休みでしたが何もすることがなく家でゴロゴロしていました。 節約で先月からご飯はなるべく家で作るようにしているので 昼ごはんはそうめんで済ませました。 4人で外食すると結構かかるので 家ですませ…

窓開けると

暑いけどまだ家でクーラーをかけるまで暑くないので 窓を開けてると結構いい風が入ってきます。 しかし毎年この時期風とともに入ってくるのが隣の家の奥さんの怒鳴り声。 うちだけではなくまわり近所も窓を開けているので 必然と近所の家の声が聞こえたりす…

残業規制で我が家の家庭はピンチ

昨日会社携帯を忘れて仕事に行けなかったので今日は昨日の分をまわってきました。 それにしても暑いなぁ。まだ真夏ではないのにこの調子だと真夏が思いやられますね。 朝早くでたので今日は3時には家に帰ってこれました。 休む暇なく夕飯の支度をして今やっ…

最近駄目だなぁ

今日仕事に行くために家を出て30分以上走ったところで 会社の携帯がないことに気づきました。 はぁ・・・もう仕事できないじゃん。携帯で全て管理しているので 私だけいったところで意味ないのです。 仕方なく今日は休みにしました。その変わり明日あさって…

ポイントがたまらないじゃん

今日昼ドライブスルーでマックに行って ビッグマックセットが今日まで550円だったので頼みました。 私はピクルスとオニオンが嫌いなので毎回抜いてもらいます。 そして支払いの時にドコモのIDで支払いをしようとしたら 今システムエラーで使えないとのこと。…

いらいら

今日朝仕事の支度をしていたら いきなり旦那がソファーから起きてきてびっくりしました。 なんでいるの??仕事は??って聞いたら頭がいたいからや休んだと言うのです。 ただでさえ残業がなくなり給料が10万以上減って毎月赤字の生活なのに 休まれて旦那と…

遠い

今日はおじいちゃんとおばあちゃんのお墓参りにいきました。 こうゆう時に限ってほんと使えない旦那。頭がいたいと朝から言っていて 私が運転することに。私は前日忙しくてそんなに寝ていないというのに。。。 イライラする!! しかもお墓が奥多摩の山奥に…